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  1. 19-09

    知って良かったガイダンスブログ:2016/9/16

    今日も一日終わりましたー。今日は大切な日なんです♪ってことで、読者様18時。最近仕事場で話題なのが岩盤ヨガ。エフェクトやダイエットシェイク コーヒー味とかなにか他にも使っている気はするけど、短期間で5㌔痩せたとか言う話が出ていて。友達は肌の事を考えて玄米珈琲。

  2. 19-08

    知って良かったガイダンスブログ:2016/9/12

    オレは小さい頃から、ママからずっと相談をされていました。今にして思うと、幼いおれに相談をしていたわけではなかったんですよね。

  3. 19-06

    知って良かったガイダンスブログ:2016/9/09

    こんちわっすー一週間位前からアマチュア無線技士の勉強をはじめたため・・・しばらくおでかけの予定なし遊びに来ても良いとは言われたけど昼寝でもしようってかするしかなく、結局ゴロゴロ・・・うまい棒(明太味)食べて~寝る。こんな生活をしてたら、確実に太りますね・・・こりゃ。

  4. 19-10

    知って良かったガイダンスブログ:2016/8/25

    読者様にも経験があることだと思いますが、体操して身体を動かすと、食欲がわきますよね。 このお子様でも知っている事実をこれまでのシェイプアップ理論では無視してきたんですよね。

  5. 19-08

    知って良かったガイダンスブログ:2016/8/20

    皆さんはフルーツって好きですか? スーパーに行くと季節に合わせて、たくさんの種類のくだものがきれいに並んでます。最近ではドリアンやマンゴスチンなどのトロピカルフルーツも多く、フレッシュな果物が簡単に手に入るようになりましたよね。

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