旅行

  1. 19-02

    知って良かったガイダンスブログ:2018/8/18

    グッドイブニング^^なんか、今日は気分が悪いです今日は久しぶりに友達と千歳で会ってきました。まだまだ2キロ痩せるとか言っていたけど、変身ぶりに驚きましたよー。クリーニング師の勉強をする!って言って、ニート生活を終わらせ、地元に戻って正社員になってから数年ぶりの再会で。

  2. 19-01

    知って良かったガイダンスブログ:2018/8/17

    ∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩1週間ほど前からボノラートを飲み始めました♪元々DHCのダイエットシェイクは続けているけど、肩コリ体操をする時に追加で(笑)今、友達と骨盤リズムに行ったりしているんだけど、ダラダラしていても、健康には良いかもしれないけど、何も変...

  3. 19-07

    知って良かったガイダンスブログ:2018/8/04

    皆さんは「青パパイヤダイエット」ってご存知ですか?青パパイヤダイエットというのは、完熟する前の青い果実のパパイヤを利用したシェイプアップ法です。実際には、青パパイヤを生で食べるというわけではありません。

  4. 19-06

    知って良かったガイダンスブログ:2018/8/03

    ダイエット中にビールを飲む場合のポイントとして重要なのがお店選びです。 自宅で日本酒を飲む分には、自分で日本酒もおつまみも用意しますから、カロリーを気を付けて選べば、そんなに心配することはありません。

  5. 19-01

    知って良かったガイダンスブログ:2018/7/20

    息子がどうして近視になるのかというと、それは脂肪不足に原因がある。視力を向上させていくためにはビタミンAが有効なのだが、このビタミンAは脂溶性なので、肉体内の脂肪が不足すると、それにつられてビタミンA不足に陥って、近視になってしまうのである。

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