旅行

  1. 19-09

    知って良かったガイダンスブログ:2017/3/25

    (○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆14時くらいから仄々すると思って、朝からゴソゴソしたよ。こんにゃくゼリー食べて~。今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑5日はね、友達と岩盤ヨガ。

  2. 19-08

    知って良かったガイダンスブログ:2017/3/23

    僕は普通とは少し違う育ち方をした。ミーは幼い頃に養子縁組された。養父母、養祖父母、みんながわたしを気にかけて、おれを思い、大事にしてくれた。僕は幸せだった。でも…自分は養女なのだと知った、その日の記憶は、今でもおぼろげに残っている。

  3. 19-07

    知って良かったガイダンスブログ:2017/3/19

    いろいろな減量法が流行っていますが、皆さんは「グレープフルーツ減量」って知ってますか?グレープフルーツシェイプアップの具体的な方法は…朝方…グレープフルーツを1個食べ、そのあとに豆乳をコップ1杯飲む。足りなければ生野菜(野菜サラダなど)を食べる。

  4. 19-06

    知って良かったガイダンスブログ:2017/3/15

    グッドイブニング^^読者様元気ですか??最近、ちょっと仕事がハードすぎて、お疲れ気味です。ステップボーイも2週間前からできてないし。。。

  5. 19-03

    知って良かったガイダンスブログ:2017/3/09

    一般的におかしやショートケーキは、「シェイプアップの大敵」と言われています。これは、客観的に見ると「真実」だと思います。しかし「減量の大敵」は、本当にシェイプアップ中は、一切摂ってはいけないものなのでしょうか?そこでオレは、スナック菓子について調べてみました。

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