旅行

  1. 19-09

    知って良かったガイダンスブログ:2018/7/15

    こんばんわっすー。今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。実はさ・・・近頃、ちょっと気になることがあるんだよね。それは弟のこと。きゅう師の勉強をして、見事資格をとって、無事転職先も見つかって働きだしたんだけど。やけに裕福な生活を送っているんだよね・・・。

  2. 19-04

    知って良かったガイダンスブログ:2018/7/01

    文部科学省は「早寝早起き朝方ごはん」国民運動というものを推進しています。「早寝早起き朝方の食事」の子どもは、規則正しい生活を送ることができ、ひいては健康につながるという趣旨は理解できます。

  3. 19-03

    知って良かったガイダンスブログ:2018/6/30

    減量しよう!と一念発起した人の中には、いきなり水泳とかジョギングといった負荷の重いトレーニングを始める方もいらっしゃるようです。

  4. 19-10

    知って良かったガイダンスブログ:2018/6/20

    健康的にシェイプアップをしようと考えて、生野菜たっぷりの野菜サラダを日々一生懸命食べている方もおられるかもしれませんが…生野菜ばかりを食べていると肉体が冷えてしまい、消化吸収が悪くなってしまう恐れがあるそうなんですよね。

  5. 19-09

    知って良かったガイダンスブログ:2018/6/17

    ジョギングというと、きつい・辛そう…というイメージがありますが、それはもう過去の話。減量、健康的なからだ作り、ストレス解消…など、いろんな目的でジョギングを楽しむ人が増えています。

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