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  1. 19-10

    知って良かったガイダンスブログ:2018/8/31

    みなさんオハヨー今日は寝不足です。今日は休みなので昼寝でもしよう明日は8時から友達と姫路へ行く予定。なんかねー、骨盤リズムがどうのって言ってたけど、後で話を聞くつもり。たまには美術館行きたいなーとかも思うけど、明日はお供になるかな。

  2. 19-09

    知って良かったガイダンスブログ:2018/8/30

    こんばんは今日は久々に筆が進みそうです。不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて10年以上。2KG太ったなーと思って、エステとかに休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

  3. 19-08

    知って良かったガイダンスブログ:2018/8/27

    二年前の夏、ぼくは、近くに住んでいたスリランカ人の学生と友人になった。学生と言ってもその人は、30代半ばの家族持ちのお父さんで、奥さんと1歳になったばかりのむすこ、そして70歳の自分のパパを連れて来日しており、大学院生として学業に励んでいた。

  4. 19-07

    知って良かったガイダンスブログ:2018/8/26

    昨日は、なかなか寝つかれませんでした。なんかねー父親がね、アブドフィットはじめたんだって。何を考えたのか、突然ジムに行き初めて、その友達と一緒にゲルマニウム。

  5. 19-06

    知って良かったガイダンスブログ:2018/8/25

    みなさんはシェイプアップを始めようと思ったら、どこから手をつけますか?たぶん多くの人は、ご飯を制限するというところから手をつけるような気がします。確かにご飯を制限すれば、体重が増えるのを抑えることができます。

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