洋室

  1. 19-06

    知って良かったガイダンスブログ:2018/3/21

    ぼくには、痛風の持病がある。薬で抑えることもできるが、薬に頼らず体重を落とし、食事に気を使うことで、ここ三年ほどは再発していない。しかし、油断をして食べ過ぎたり不摂生をしたりすれば、またいつ発症するとも限らない…そんな爆弾を抱えた日々を送っている。

  2. 19-03

    知って良かったガイダンスブログ:2018/2/08

    ( ゚д゚)ノ こんにちわー前ふとトルコへ旅行に行く話がでて、ひょっとしたら海外旅行に行くかも♪ぼく、人生初の海外旅行です(笑)まだ予定どころか、夢の話に近いくらいだけど、現実にならないかなー。でも、お小遣いも絶対必要になるから、ちょっと節約しなければ。

  3. 19-09

    知って良かったガイダンスブログ:2017/12/16

    こんにちは一週間くらい前、長年愛用の自転車がパンクしてしまいました。ボクの住む家は駅から遠いだけあって環境は良いのですが、「ちょっとしたウォーキング!?」というくらい駅から離れているので、時間がない7時の通勤時には「自転車が必須アイテム」なのです。

  4. 19-06

    知って良かったガイダンスブログ:2017/12/04

    上半身は細いのに、ももだけが太いなど、女性の体型の悩みは色々ありますよね。しかし、ももだけ細くするのは、とっても難しい事です。大腿部だけに限らず、体質のどこか一部だけ細くするのは難題です。

  5. 19-03

    知って良かったガイダンスブログ:2017/11/29

    読者様は「ねっころがりダイエット」ってご存知ですか?「ねっころがり」といっても、ただ寝ているだけ…ではなく、専用のボール(ボールは筒状のもの。それにかわるものでもOK)を使ってからだを減量動かす法です。

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