防犯

  1. 19-05

    知って良かったガイダンスブログ:2018/2/15

    祖母が最初に倒れたのが一昨年の暮れで、それから2ヶ月とたたないうちに二度目、病名は脳梗塞だった。医者からは二度目はないといわれていたが、それでも親と見舞いに行ったおいらに向けて、祖母はやつれた顔で微笑んでくれた。

  2. 19-02

    知って良かったガイダンスブログ:2018/2/06

    減量の際に一番やってはいけないのが、やめたときにリバウンドの大きい、絶食系のシェイプアップです。ダイエットの基本として、「継続可能」なスタイルをある程度長期間保てる内容にする必要があります。

  3. 19-05

    知って良かったガイダンスブログ:2018/1/19

    こんにちは今日はヤル気のでない一日です。でも・・・今日は寝不足です。休み明けはヤル気が出ないと言う人も多いけど、最近なんだか毎日ヤル気がでません。。。

  4. 19-06

    知って良かったガイダンスブログ:2017/12/04

    上半身は細いのに、ももだけが太いなど、女性の体型の悩みは色々ありますよね。しかし、ももだけ細くするのは、とっても難しい事です。大腿部だけに限らず、体質のどこか一部だけ細くするのは難題です。

  5. 19-04

    知って良かったガイダンスブログ:2017/11/08

    皆さんコニチワー(外人風昨日は久々にぐっすりねれました。ママさんがコアリズムを始めたらしいです。

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