防犯

  1. 19-01

    知って良かったガイダンスブログ:2018/4/06

    あれはおいらが小学3年生の秋、窓を閉めて寝る季節のことだった…母は夜9時から10時の間に自分の部屋にこもり、「決して襖を開けてはいけない」と言った。わたくしはそれに従った。

  2. 19-05

    知って良かったガイダンスブログ:2018/3/17

    ダイエットに挫折する人の中には、結果が出ないことに対して失望するという人が多いようです。皆さんは結果が出なくて、シェイプアップに挫折したことがありませんか?確かに、一生懸命頑張ったのに、結果が出なければ、自分が嫌になったりする気持ちはわかります。

  3. 19-05

    知って良かったガイダンスブログ:2018/2/15

    祖母が最初に倒れたのが一昨年の暮れで、それから2ヶ月とたたないうちに二度目、病名は脳梗塞だった。医者からは二度目はないといわれていたが、それでも親と見舞いに行ったおいらに向けて、祖母はやつれた顔で微笑んでくれた。

  4. 19-02

    知って良かったガイダンスブログ:2018/2/06

    減量の際に一番やってはいけないのが、やめたときにリバウンドの大きい、絶食系のシェイプアップです。ダイエットの基本として、「継続可能」なスタイルをある程度長期間保てる内容にする必要があります。

  5. 19-05

    知って良かったガイダンスブログ:2018/1/19

    こんにちは今日はヤル気のでない一日です。でも・・・今日は寝不足です。休み明けはヤル気が出ないと言う人も多いけど、最近なんだか毎日ヤル気がでません。。。

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