防犯

  1. 19-07

    知って良かったガイダンスブログ:2016/7/23

    (○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆今日は大切な日なんです♪で、さっき起きたところ。休み=おとなしくしてよう。近頃仕事が忙しいんだけど、友達はもっとハードでお持ち帰りらしい。集中力が全然ないとか言っていたけど、たしかに疲れもたまれば集中力もなくなる。

  2. 19-05

    知って良かったガイダンスブログ:2016/7/18

    グッドイブニング^^8時から元気にでかけてきましたー!実は一週間位前喧嘩しちゃって、今日でかけるのも中止になりそうだったんだけどね。そういう時って、普通にして良いのか、どうしてよいのか・・・色々頭の中で妄想。。。そんなこんなで昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

  3. 19-05

    知って良かったガイダンスブログ:2016/6/17

    読者様は、「低炭水化物ダイエット」というシェイプアップ法をご存知ですか?聞いたことがある人も多いかもしれませんが、この減量法は、決して安全なダイエット方法とは言えないようです。

  4. 19-04

    知って良かったガイダンスブログ:2016/6/15

    成人女性が、24時間に必要とするカロリーは1800カロリーが平均なんだそうですが…皆様ご存知でしたか?でも、自分の基礎代謝以下に摂取カロリーを落とせば、減量に成功する!というのは、実は大きな間違いなんですよね!闇雲にカロリーに気を使い、ご飯制限するだけのダイエ...

  5. 19-03

    防犯リフォームの良い機会

    防犯対策を怠ったため、または対策を取っていたのにドロボウの被害に遭ってしまった場合には、防犯リフォームの格好機会とも言えますので十分計画をしてから万全の対策を施していくようにしましょう。

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